地震酔い
お父さんは、東京
大地震の後、地震酔いに悩まされていました。
ずーっと揺れてる感が続き、船酔いの様に気分が悪くなる。
自分も弱っちいなぁ。。と落ち込みつつ、耐える毎日。。。
朝、起きた時はスッキリしてるんだけど、出社したあたりから、ゆらゆら感じていて、
帰る頃には、結構調子悪くて。。。orz..
先ほど、地震がありました。
で、揺れを感じながら、気がついた事。
あ、地震酔い、治ってた。
いつから? ツーリングからですよ!
そう、気分転換!って吐出しに行って、ちゃんと吐出せていたみたい。
地震酔いって精神的な物って、本当でした。
仲間と、気分転換にバイク飛ばして、日の光浴びて、美味しいもの食べて、
そしたら、あれだけ悩まされていた、地震酔い 治ったどころか、忘れてた。
同じ症状の人、沢山いると思います。
自粛 も大事ですが、自分の体調管理も大事ですよ。
是非、外に出て気分転換を!