率

おとうさんは、東京

先週末、脱水症状を引き起こして、グタグタでした。

多分、原因は就寝中の扇風機。

金曜日の夜、いつもの様に窓際に扇風機を置いた時、いつも上に向けている角度を下向きに、ふと、この角度じゃ不味いかなぁ。。とかよぎりつつ、そのまま。

今は床にキャンプ用のコットを置いて寝てるので、扇風機の角度が低いと、直撃するです。

で、翌朝、お腹の調子が悪い所から。

振り返ると、その数日前から前兆がありました。

毎朝計測している体重計の「体脂肪率」がぐんぐん上昇していて、どうしてだろう？と。

雨が続いて、ずーっと朝練出来ずにいたので、そのせいかな？と

ただ、朝練しないからって、目に見えて体脂肪率が上がるものなのかな？とか。疑問に思いながら、そのまま放置。

土曜日の朝、平常時よりも３％、体脂肪率が上がってて、やっぱりおかしいな。。と思った時には既に手遅れ

そう、水分減ってるんじゃん！

そうだよね、体全体に対する脂肪「率」なんだから、筋肉、水分　いずれかが減ったら数値は上がるよね。

おとうさん、４６歳にして、「率」の意味を自覚しました。

コメント 1

さすが、何でもやってみる実践派だ。
by Tダ (2011-08-02 21:27)